게임을 개선하기위한 동기 부여로 경쟁을 사용하십시오.
경쟁력이 있다는 것은 무엇을 의미합니까? 운동 선수는 일반적으로 경쟁이라는 단어를“승리”로 정의합니다. 상대를이기려면 이길 의지가 필요합니다.
경쟁이라는 단어의 또 다른 암시는“노력하는 것”입니다. 다시 말해, 경쟁력이 있다는 것은 당신이 할 수있는 최고의 운동 선수가되기 위해 노력하는 강한 욕구입니다.
경쟁력을 갖추면 자신과 팀원들이 더 큰 높이로 밀어 넣는 데 도움이됩니다.
두 가지 시나리오를 살펴 보겠습니다.이 시나리오에서는 게임을 개선하도록 동기를 부여하는 대신 일부 선수들이 우호적 인 경쟁으로 위협받는 것을 알 수 있습니다.
첫 번째 시나리오 : 대학 소프트볼 팀에서 3 위를 차지합니다. 트레이너는 최고의 고등학교 선수를 모집했습니다. 당신은 당신이 교체되고 있다고 느꼈습니다. 당신은 “지난 시즌에 한 해를 보냈고 이제는 팀에서 시작 역할을 잃게 될 것입니다.”
상황을 동기 부여로 사용하는 대신, 당신은 새로운 선수가 당신의 시작 위치에 도전하고 자신감을 잃어버린 위협을 느꼈습니다. 당신은 당신의 경쟁 사고 방식을 버리고 우위를 잃었습니다. 아이러니하게도, 그것은 당신이 처음부터 선발 라인업에 침입하는 데 도움이 된 것은 경쟁력있는 사고 방식이었습니다.
두 번째 시나리오 : 당신은 고등학교 축구 팀의 시작 골키퍼입니다. 시니어 연도이며 대학 운동 장학금을 받으려고 노력하고 있습니다. 당신은 결국 대학 축구를하기 위해 자신을 배치하기 위해 열심히 노력했습니다. 시험을 치르는 동안 신입생 골키퍼는 신입생 수업 중에서 눈에 띄었습니다.
그들은 매우 재능이있어 대표팀을 만들었습니다. 당신의 트레이너는 그들의 기술에 놀랐기 때문에 처음 두 프리 시즌 게임을 시작했습니다. 당신은 자신의 능력에 의문을 가지기 시작했습니다.“아마도 나는 대학에서 놀기에 충분하지 않을 것입니다.” 당신은 신입생 골키퍼가 게임을 다른 수준으로 올리도록 동기를 부여하는 대신 얼마나 숙련되었는지에 의해 위협을 느꼈습니다.
게임을 다음 단계로 올리려면 경쟁력있는 사고 방식으로 연습해야합니다. 팀원들 사이의 친절한 경쟁은 기술을 향상시키는 데 도움이됩니다. 실제로 경쟁 할 방법을 찾으십시오. 우호적 인 경쟁은 동기를 불러 일으킨다.
2021 년 NFL 초안에서 미네소타 바이킹은 현재 스타터 인 커크 사촌에 많은 투자를 했음에도 불구하고 3 라운드에서 쿼터백 Kellon Mond를 선정했습니다. Cousins의 전 팀원 인 Robert Griffin III는 상황이 어떻게 전개 될 수 있는지에 대해 언급했습니다.
그리핀 :“예, 미네소타의 8 번 [사촌]이 지금 정말 기뻐하지 않는다고 말할 수 있습니다. 켈론 몬드 (Kellon Mond)는 자신이 잘하지 않는 것을 정확하게 나타 내기 때문입니다. Kellon Mond는 크고 물리적 인 쿼터백입니다. 그는 그것을 실행하고 현장에 던질 수 있으며, 8 번이 할 수있는 일이라고 생각하지 않습니다.”
그리핀의 평가가 목표에 있는지 여부는 사촌에게 도전을 제시합니다. Cousins는 드래프트 픽을 자신이 문 밖으로 향하고있는 표시로 볼 수 있거나 새로운 팀원을 능가하고, 업무를 수행하고, 준비하고 그의 경기 수준을 더 높이 올릴 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.
당신이 최선을 다하기 위해 노력할 때, 당신은 실제로 잃지 않습니다.
건강한 경쟁을 받아들이십시오 :
아이디어는“결코 뒤로 물러서지 말고 결코 인정하지 않는 것”입니다. 이것은 누군가가 당신의 입장에 대해 당신에게 도전 할 때 당황하지 않음을 의미합니다. 당신은 당신이 당신의 게임을 경쟁하고 개선하는 데 도움이되는 방법으로 도전을 받아들입니다.
팀원들의 경쟁을 받아들이고 서로 경쟁하고 서로 도전하면 선수로 성장할 것임을 알고 있습니다.
정신 게임 관련 기사 :
스포츠에서 통제 할 수있는 것에 집중하십시오
엘리트 운동 선수를 나머지 선수와 분리하는 것은 무엇입니까?
실수를 할 때 작곡을 유지하는 방법
자신감있는 운동 선수 : 최고 자신감을위한 14 일 계획
“자신감있는 운동 선수”는 챔피언처럼 생각하는 방법을 지시하고 경기장, 코트, 트랙 또는 코스를 밟을 때마다 최고의 자신감을 갖는 획기적인 시스템입니다.
“자신감있는 선수”는 14 일의 신뢰 연료 연료 연료 및 14 일 동안 당신을 안내하는 쉽게 팔로우하기 쉬운 통합 문서를 포함하는 2 개의 오디오 CD (또는 디지털 다운로드)로 구성됩니다. 필요합니다.
아래에서는 디지털 다운로드 버전을 구매하거나 프로그램을 배송 할 수 있습니다.
디지털 버전을 구입하십시오
오디오 CD 버전을 얻으십시오